Willkommen auf unserer Homepage
Das Bochumer Bündnis gegen Depression ist ein ehrenamtlich arbeitender Verein mit dem Ziel der Enttabuisierung und der Entstigmatisierung der Erkrankung Depression. Wir möchten Betroffene, Angehörige und Professionelle zusammenschließen und über die Erkrankung informieren.
Durch Öffentlichkeitsarbeit erhoffen wir uns einen Abbau von Vorurteilen und einen verbesserten Zugang zu Behandlung und Selbsthilfe.
Unsere Treffen
Was ist eine Depression?
Depressionen haben viele Gesichter und Ausprägungen. Oft wird eine Depression auch mit anderen Erkrankungen verwechselt. Einen groben Überblick über die Erkankungsform finden Sie auf der folgenden Seite der "European allianc against depression". Die Information steht neben Deutsch auch in Italienisch, Polnisch, Russisch und Türkisch zum download zur Verfügung.
Erfahrungsberichte
Welche Erfahrung machen an Depressionen Erkrankte mit Behandlung und Therapie? Texte von Betroffenen finden Sie hier. Weitere Informationen zum Thema Umgang mit Depressionen finden Sie auf unserer Unterseite Selbsthilfe.
Aktuelle Termine
12.3.2021: Bewegungsangebot - ONLINE
In Koopertioan mit der Selbsthilfe-Kontaktstelle läd das Bochumer Bündnis gegen Depression ein:
Ab 12. März jeweils am 2. und 4. Freitag im Monat
um 18.15 Uhr - 5 Termine für Menschen aus dem Bochumer Bündnis gegen Depression > Flyer.
Leben Sie mit Depressionen? Dann können Sie im besonderen
Maße von regelmäßiger Bewegung profitieren!
Genießen Sie für 30 Minuten einen Mix aus Bewegung und
Rückenfreundlichkeit, verbunden mit entspannenden YogaElementen bei sich zu Hause! Eine qualifizierte Trainerin wird per
Bildschirm auf Ihre Möglichkeiten eingehen. Alle Übungen sind
auch im Sitzen möglich!
Am 2. und 4. Freitag: 12. und 26. März, 09. und 23. April, 14. Mai
jeweils von 18:15 bis 18:45 Uhr
Die Veranstaltung ist kostenfrei. Anmeldungen erforderlich
über die Selbsthilfe-Kontaktstelle in Bochum: 0234-507 80 60
oder per Mail an: selbsthilfe-bochum@paritaet-nrw.org
Der Zugangslink wird nach Ihrer Anmeldung versendet.
3.5.2021: Depression - Wir reden darüber!
Häufig wird eine Depression nicht als Krankheit erkannt, sondern als
persönliches Versagen empfunden. Vielen Menschen fällt es daher schwer,
einerseits professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen und andererseits
über ihr Befinden mit Freund/innen und Angehörigen zu sprechen.
Alle
Interessierten sind eingeladen, von Menschen, die selbst mit einer
Depression oder einer Bipolaren Störung leben, mehr über die Erkrankung
zu erfahren.
Die Mitarbeit und die Hilfe in Selbsthilfegruppen sowie
Erfahrungen mit der Krankheitsbewältigung werden Themen des Abends sein.
Es wird viel Raum für Fragen geben.
In Kooperation mit der Volkshochschule Bochum und der Paritätischen Selbsthilfe-Kontaktstelle Bochum.
Durch den Abend führt ein ReferentInnen-Team.
Der
Eintritt ist frei, bitte melden Sie sich >hier an.
Montag, 03. Mai 2021 von 18:00 bis 19:30 Uhr
Volkshochschule Bochum, BVZ, Clubraum
Gustav-Heinemann-Platz 2 - 6,44787 Bochum
Fachliteratur und Links zur Krankheit Depression
Hier finden Sie Links zu Fachartikeln, die zum Verständnis der Erkrankung Depression oder ihrer Behandlung hilfreich sein können:
- Männer leiden anders: Tabu Depression_NDR-Beitrag
- In Bewegung bleiben_Wirkung von Sport bei Depressionen
- Antidepressiva: DGSP-Positionspapier hierzu
- Depressionen bei jungen Menschen_SWR-Beitrag
- Deutschland-Barometer Depresson 2018
- Psychotherapie: 20 Wochen bis zum Termin
- Volkskrankheit Depression
- Depression im Kinder- und Jugendalter
- Depression im Alter
- Wie denkt Deutschland über Depression? - Studie zu Meinungen in der Bevölkerung und bei Betroffenen
- Viele diagnostische Hinweise kommen von den Kranken selbst - Demenz oder Depression älterer Menschen?
- Primärversorgung psychisch Kranker: Die Wege des Zufalls
- Wege zur Psychotherapie Broschüre der BundesPsychotherapeutenKammer